Historier bor i kroppen
-med udgangspunkt i egen forandringsvej
Før levede jeg et liv, hvor jobbet var meget styrende.
Jeg var altid fattig-på-tid, og fuldstændig adskilt fra min krop. “Self-care” var ikke et ord i min bog, og en dag blev den evige tanke-snak for overvældende og jeg brændte ud.
”Mit fokus var på at styre hverdagen
i stedet for at lede livet”.
Jeg søgte og opdagede, hvordan en body-mind praksis styrkede min livsenergi og mindset – og jeg kunne kom ind til det, der i hjertet virkelig var vigtigt for mig. Jeg koblede fra og kunne være til stede i nuet med et fremadrettet fokus og i et bedre humør.
Og det udløste interessen for kroppen som redskab til forandring.
”If an egg is broken by an outside force, life ends
BUT broken by an inside force, life begins.
Great things always begin from the inside”
Jim Kvik
”If an egg is broken by an outside force, life ends
BUT broken by an inside force, life begins.
Great things always begin from the inside”
Jim Kvik
Lyt til mit online foredrag om: hvordan jeg grinede mig ud af stress:
Med baggrund i egne transformerende historier – personlig udvikling, anvender Heidi fortrinsvist coachende samtaler og kropsligværen – embodiment i sit arbejde med mennesker midt i livet, som ønsker hjælp til at forandre en given situation i livet.
Heidi har boet og arbejdet professionelt i udlandet i mange år og forstår de udfordringer man som ”fremmed” står overfor både som expat og repat.
Og har mere end 20 års erfaring i forandringsledelse, forhandling og stakeholder og contract management indenfor procurement (indkøb) i FTSE 100 organisationer.
Heidi har de senere år bl.a. uddannet sig indenfor:
🗸
Certificeret life- og businesscoach, Vælds
🗸
Facilitering af forandrings processer, COK
🗸
Livskunst og livslykke, Lille Hammershus, åndsvidenskab
🗸
Embodiment for coaches, Embodiment unlimited
🗸
Qi gong instruktør mindful Qi gong og 6 healing sounds, Torben Rif Academy
🗸
Certified Laughter Yoga Teacher – UnitedMind, Dr. Madan Kataria
🗸 Certificeret life- og businesscoach, Vælds
🗸 Facilitering af forandrings processer, COK
🗸 Livskunst og livslykke, Lille Hammershus, åndsvidenskab
🗸 Embodiment for coaches, Embodiment unlimited
🗸 Qi gong instruktør mindful Qi gong og 6 healing sounds, Torben Rif Academy
🗸 Certified Laughter Yoga Teacher – UnitedMind, Dr. Madan Kataria
