Coaching 1:1
Her arbejder vi en–til–en med udgangspunkt i din ønskede forandring og problemstilling.
Vi mødes enten online på ZOOM eller lokalt hos mig i Jyderup ved Holbæk eller København evt. Walk-and-Talk.
Alle en-til-en forløb starter med en indledende coachende samtale, hvor jeg får en forståelse for din ønskede forandring og tidsramme. På mødet finder vi også ud af om kemien passer og afstemmer forventninger til et eventuelt videre forløb. Alle samtaler har dig i fokus, og du går altid derfra med et klart næste skridt.
Du booker en indledende samtale ved at klikke på linket her:
"Jeg hviler meget mere i mig selv og tør stille mig op og sige ”Ta-da – her er jeg!"
Heidi kan noget med at bløde fastlåsthed op. Jeg anbefaler coachingforløbet til alle, der har noget de slås med.
Jette Bürgel Nielsen, forfatter og lærer
Pris
Indledende coachende samtale à 30 min.
250 kr.
Pris
Indledende coachende samtale à 30 min. 250 kr.
Forløb
3 coachende samtaler à 60 min.
5 coachende samtaler à 60 min.
Ekstra coachende samtale à 60 min.
1800 kr.
3000 kr.
600 kr.
Forløb
3 coachende samtaler à 60 min. 1800 kr.
5 coachende samtaler à 60 min. 3000 kr.
Ekstra coachende samtale à 60 min. 600 kr.
Fortsætter du i et af forløbene fratrækkes beløbet for den indledende samtale (250 kr.)
Alle priser er inkl. moms for private og ekskl. moms for virksomheder
Afbud skal ske senest 24 timer før den aftalte tid.
Betaling ved bestillingstidspunktet enten via paypal, mobilepay, kort, eller bankoverførsel
Coaching - et praktisk eksempel
Kvinde ”N” kom til mig, da hun var et sted i livet, hvor hun var træt af ikke at blive respekteret i på jobbet. Hun oplevede at blive uretfærdig behandlet og det gav hende en følelse af sårbarhed og usikkerhed ”hvorfor sker det altid for mig?”
Hun ville gerne have hjælp til at være mere handlefri og ikke blive fanget i følelsen af sårbarhed og afstumpethed. Hun ville sådan set bare kunne kommunikere sin mening fra et neutralt sted, og ikke bakke sig selv ind i et hjørne.
I coachingforløbet arbejde vi med samspillet mellem krop, sind og den oplevede blokering i situationen. Hun blev bevidst om andre situationer, hvor det udspiller sig, og hvordan hun nu kan stå i sig selv på en måde, som er rigtig for hende, og hvilken forløsning det er at kunne kommunikere fra et eget stå sted.
Er du mere til kursus med video, arbejdsark og personlig sparring? – Læs mere her